Formé en 2020, je dispose d’un ensemble de techniques permettant d’accompagner les personnes dans la recherche d’une solution à leur problème ou l’amélioration de leur bien-être.
Il ne s’agit ni d’une pratique médicale, ni se substituant à une psychothérapie ou psychanalyse, ni de méthodes relevant de l’ésotérisme ou de la magie, ni de croyances religieuses, spirituelles ou idéologiques. Le praticien en hypnose n’est pas habilité à émettre de diagnostique médical, ni à réaliser de prescription médicale, ni d’acte médical. Consultez la page des précautions et informations importantes.
Il s’agit d’une relation d’aide, de conseil pour le bien-être, d’accompagnement dans un projet. Le praticien en hypnose, parfois appelé hypnologue, hypnotiste, hypnotiseur (ce terme étant plus utilisé dans sa version déclinée pour le spectacle…) ou hypnothérapeute (quand il s’agit de l’hypnose thérapeutique), peut être vu comme un guide qui aide une personne à trouver les ressources qui sont en elle pour démêler un problème ou viser un objectif ; mais c’est la personne elle-même qui réalise ce chemin guidé.
Appliquant une démarche centrée sur la solution, j’accompagne les personnes à se poser des questions aidantes pour la résolution.
Plusieurs outils peuvent ensuite être utilisés, parmi lesquels la communication ericksonienne (sans transe hypnotique), l’hypnose conversationnelle ou l’hypnose ericksonienne (pour développer des états modifiés de conscience, ou transes hypnotiques, plus ou moins profondes).
Ces techniques permettent d’aborder plusieurs problèmes :
- blocage dans la réalisation d’un projet
- manque de confiance en soi (manque de lâcher-prise…)
- peurs bloquantes (regard des autres, jugement…)
- manque de concentration ou d’attention (éléments perturbants…)
- accoutumances ou habitudes perturbantes (téléphone/tablette, réseaux sociaux, jeux…)
- stress lié au travail, à l’environnement familial (manque de lâcher-prise, tensions…)
- endormissement ou sommeil difficiles (« moulin à pensées » tournant en permanence…)
- manque de relaxation, de respiration
- émotions bloquées à un niveau inconscient (méconnaissance de soi-même…)
- …
Les personnes dans ce cas sont souvent des apprenants (étudiants, lycéens, collégiens, stagiaires, apprentis, adultes en reprise d’étude, passage de permis de conduire…), des adultes ou jeunes adultes devant passer des entretiens professionnels, concours, ou n’importe quelle personne en demande de bien-être.
Chaque personne étant unique, la stratégie de résolution est adaptée à chaque personne, dans un principe de respect et de confiance réciproque, d’écoute sans jugement, et en toute confidentialité.
J’ai le soucis d’améliorer ma pratique en suivant des formations complémentaires, en échangeant avec d’autres praticiens en hypnose de mon entourage, en lisant des ouvrages de référence ou récents.
Formations professionnalisantes suivies
- Praticien en hypnose ericksonienne et techniques de coaching, par Dominik Hansen, chez Hansen Institute
- Hypnose profonde, par Antoine Garnier
- Stratégies d’accompagnement et leviers de changement, par Dominik Hansen
- Psychopathologies, par Myriam Laborde-Brana
- RITMO®, par Lili Ruggieri
- Les essentiels de l’approche systémique, par Lili Ruggieri
Formations complémentaires :
- Formation au mapping systémique, chez Virages©
Déroulement
Les séances peuvent se dérouler :
- au cabinet
- à votre domicile (si lieu parfaitement calme)
- en visio (selon les cas et pour certaines parties uniquement, si bonne connexion internet et webcam/micro)
Périmètre de déplacement : agglomération de Pau (64), 64000 Pau, 64140 Billère, 64140 Lons, 64160 Bernadets, 64160 Morlaàs, 64160 Saint-Castin, 64160 Buros, 64160 Montardon, 64160 Maucor, 64160 Serres-Morlaàs, 64121 Serres-Castet, 64230 Lescar, 64230 Sauvagnon, etc. Au-delà, me contacter.
